Stuck!
almased diät

Ich hab die Schnauze voll. Mein Bauch quillt über und irgendwie bin ich super unzufrieden.

Gestern war ich mit Freunden Coctails trinken und wir sind auf das Thema abnehmen gekommen (naja super, beim coctailstrinken ) whatever.. meine freundin und ein freund haben beide schon die almased diät ausprobiert. und ich werde das jetzt auch versuchen. das blöd pulver hab ich gekauft und es steht im schrank. da ich heute schon zwei intermezzo baguettes gegessen habe fange ich morgen mit der diät an.. ich werd das zeug jetzt erstmal 7 tage durchnehmen und dann jeweils zwei malzeiten ersetzen. mal sehn wie viel ich in der zeit abnehme. ich gehe so von 5-7 kg aus. wenn ich das abnehme wiege ich so ca. 55 kg. bin mir nicht sicher wie viel ich gerade wiege. denke es sind so 60-62 kg. habe mich halt lange nicht mehr gewogen weil ich mich nicht getraut habe. und da ich jetzt wieder single bin, sind ein paar kilos weniger auch nicht schlimm. meine freundin sagt, das hungergefühl sei nicht da, man hätte nur eine unglaubliche "lust " zu essen... hey wenn ich 5 kg abnehme, passe ich vllt wieder in ein paar jeanshosen rein.

let's do it ! wünscht mir glück!

30.3.10 15:53


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Baby21:09
huhu
Schatz21:10
hi
sms bekommen ?
Baby21:10
hi ja :-)
Baby21:11
aber schatz ich hab doch morgen das vorstekllungsgespräch
und gitarre :/
Schatz21:11
na toll :/ ...
du hast zuviele hobbys
Baby21:11
geht :-) insgesamt zwei tage inner woche ja
Schatz21:11
3
Baby21:11
wieso magst du nich herkommen?
Schatz21:11
wenn donnerstag
Schatz21:12
weil ich mich grad nich mehr bewegen kann so richtig
Baby21:12
wegen fußball?
Schatz21:12
ja
war aba voll gut ! :>
Baby21:12
cool
weißt du was voll doof war heute
Baby21:13
ich stand von 10 vor 6 bis 20 nach 6 anner bushaltestelle
und da kam einfach kein bus
und da standen noch ein kerl und eine frau
die frau stand da schon seit halb 6 oder so
Schatz21:13
:/
Baby21:13
und sie hazt sich dann  nen taxi genommen.. und die musste nach barmbek
und dann hat sie mich und diesen kerl mitgenommen weil wir auch nach barmbek mussten
sie hat sogar bezahlt aber ich war erst um halb 8 zuhause
Schatz21:13
:-(
Baby21:13
die bahnen fahren wohl
Baby21:14
aber die busse halt nich
Schatz21:14
du hättest einfach gleich zu mir kommen sollen!
Baby21:14
ja mach ich das nächste mal auch :-(
Schatz21:15
naja dann sehen wir uns halt nicht mehr :-(
Baby21:15
:-(
voll doof
Schatz21:16
tjo .. sry aba meine waden pochen schon wieder ... naja wat solls bin dann wohl zocken :/
Baby21:17
morgen kommst du aber?
Schatz21:17
ja ..
Baby21:17
:-)
Schatz21:17
denke ne
Baby21:19
schön
bin aufgeregt wegen morgen
Schatz21:19
toll ..
Baby21:19
wie toll?
Schatz21:20
finds schade, dass du nich mit den spaghetti vorbei kommst ^^ hab mir voll die müde bei der überzeugungsSMS geschickt
ICH HÄTT AUCH FÜR DICH GESUNGEN !
Baby21:20
was denn??
^^
Schatz21:20
was du willst
Schatz21:21
das gleiche wie an sylvester ?
Baby21:22
ich wäre aber erst  um 11 da :/
Schatz21:22
ohne duschen ?
Baby21:22
ohne duschen um ehm
20 nach 10
bzw
Schatz21:22
SIEHSTE
Baby21:22
kurz nach halb
Schatz21:22
naja lass es halt ;-)
Baby21:23
hm
ich mein ich bin die letzten tage auch zu dir gekommen
Schatz21:24
ja ich weiß
ich sag doch lass doch
Baby21:24
okay...
Schatz21:25
pff und ich hätte gesungen :/
Baby21:25
süß ^^
Schatz21:25
lass mich .. bin zocken .. so ! mit GWEN ! so !
Baby21:26
na und? toll für gwen
Schatz21:26
:-(
Baby21:26
lass mich nur weil ich mega eifersüchtig bin
Schatz21:39
:>
süß
 

 

 ich bin gerade sehr stolz auf mich dass ich nein gesagt habe. ich mein wenn er mich sehen wollen würde, hätte er ja zu mir kommen können. normalerweise wäre ich sofort losgefahren. ich springe ja immer wenn er was sagt. jez fühl ich mich zwar einerseits gut weil ich mal nicht nachgegeben habe, andererseits fühl ich  mich alleine ich wäre ja schon gerne bei ihm und würd nicht alleine einschlafen.
und wiegesagt er hätte ja zu mir kommen können?

hab mir ein paar testberichte über dieses fettbinder zeug durchgelesen. davon soll man wohl durchfall bekommen? bin mal gespannt werds jez ersma ein paar tage nehmen.
hab heute insgesamt vier belegte brote gegessen (2 morgens, 1 mittags), heute abend nudeln mit bolognese. diese komischen tabletten hab ich auch genommen. ich werd mich morgen mal wiegen. hoffe ich bekomme keinen schrecken.

heute hab ich pünktlich um 6 feierabend gemacht. ich stand dann bis 20 nach 6 an der bushaltestelle. im schnee. nein eher im regen. dann hat mich eine frau mit dem taxi mitgenommen die auch in meine richtung musste und sie hat sogar bezahlt.war sehr nett und ganz gut weil ich kein geld mithatte, sie meinte sie hätte das ja eh bezahlt wenn sie alleine gefahren wäre und das war ihre gute tat für heute. ich hab also für den rückweg fast 1 1/2 stunden gebraucht. dann hab ich mit meinem mitbewohner gekocht und gespült..










2.2.10 21:54


ich probier gerade was total abgefahrenes aus..

Fett-reduktion-aktiv kapseln vom rossmann O.o

enthalten einen natürlichen faserkomplex. der einen teil des fettes bindet, dass man aufnimmt...wird dann wieder als gelee aus dem körper ausgeschieden(ih bah!). soll rein pflanzlich sein und nebenbei meine heißhungerattacken reduzieren.
mal sehn obs hilft?habs gestern genommen und fühl mich schon dünner?placebo!? fail -.-

naja wie auch immer. mit meinem freund ist alles soweit so gut. zehntausend kleinigkeiten, die mich aufregen und ich immer mehr an unserer beziehung zweifel. hört sich komisch an, wenn man bedenkt, dass ich vor zwei wochen noch jeden tag am heulen war und nicht mehr weiter wusste weil ich dachte, dass schluss ist. aber ich tue und mache und erfülle ihm jeden wunsch und er ist trotzdem unzufrieden.er denkt er könnte weiß gott wie mit mir umgehen, nur weil ich so blöd war ihn auf händen zu tragen. die beziehung will ich jetzt noch nicht beenden, aber ich werde mich nicht mehr verstellen. und wenn ich keinen bock hab aufzustehen und für ihn kaffee zu kochen, dann tue ich das auch nicht mehr. und wenn ich das gefühl habe, dass er einfach scheiße zu mir ist sage ich ihm das auch. irgendwann kann ich auch nicht mehr

2.2.10 12:26


morgen wieg ich mich. ich bin ein volleyall. ich möchte ein belegtes brötchen essen, alles ist gut
26.1.10 22:54


ich versteh's nicht.

Meine Woche zog so an mir vorbei.
ich habe zwei tage nichts von meinem freund gehört. Wir hatten einen kleinen streit. nichts besonderes. eigentlich eine lapalie.
ich bin in der zeit gestorben und habe nur geweint. ich hatte sowieso klausurenstress und stress wegen meiner arbeit. und dann erzähl ich ihm wie schön es mit ihm ist und dass es toll ist dass er immer für mich da ist. nebenbei hatte ich erwähnt, dass er mir ruhig mal sagen könnte, dass er mich liebt, weil mir das viel bedeutet. er meinte das wäre totaler quatsch und dass ich mich wegen so was schwachsinnigen nicht aufregen soll. alles in allem hat sich das ganze hochgeschaukelt, ich hab mich entschuldigz (dabei hatte ich keine schuld) und er war zwei tage hintereinander feiern und hat sich nicht gemeldet. er hat mich weggedrückt und mich ignoriert das tat echt weh. Keine ahnung ob er mir in der zeit fremdgegangen ist. was macht ein mann denn sonst am wochenende aufm kiez, wenn er stress mit seiner freundin hat, betrunken ist und schwanzgesteuert..
ich war dann bei ihm. wir haben uns vertragen zu 50 prozent. er meinte seine lebensplanung und meine lebensplanung passen nicht zusammen. da war ich erstmal echt baff. er meinte er will früh kinder irgendwann und hat schon alles vor augen und ich will ja bald erst studieren und dann karriere machen. hallo? merkste selbst ne?! der kerl ist 22. und überhaupt nicht konservativ. ich hatte eher damit gerechnet, dass sowas kommt wie: ich will mich ausleben und nicht festlegen. was er im grunde damit sagen wollte war wohl dass wenn wir noch länger zusammen sind und er kinder will, ich das wegen ihm auch machen würde obwohl ich das garnicht will. ich solle mich nicht verbiegen. klar plan ich die zukunft einwenig. sonst macht die ganze beziehung keinen sinn. aber was weiß ich was in 3 monaten oder drei jahren ist. ob ich mit 25 oder 35 kinder haben möchte und ob mir nicht morgen ne weltraumsonde auf den kopf fällt und ich tot bin? ich hab das alles nicht verstanden. soll das heißen ich bin nicht die richtige. oder bin ich die richtige und deswegen macht er sich gedanken. wie lange will er jetzt mit mir zusammen sein, bis er sich doch trennen will. wegen zu großen differenzen in der lebensplanung. wenn man einen menschen kennenlernt weiß man doch gar nicht wie seine lebensplanung aussieht. liebe passiert einfach so. und sollte einer erst später kinder oder ein haus, dann akzeptiert man das und man findet immer eine lösung. bin echt verwirrt. wenn ich ihm jetzt sage er soll sich entscheiden, ob er mit mir zusammenbleiben will und es versuchen will, denn keiner weiß was in einem jahr ist trennt er sich. das hab ich im gefühl. das hat er schon mal gemacht als ich gesagt hab er soll sich entscheiden ob er mich liebt oder nicht. okay nach zwei wochen hatte er es bereut. aber ich glaube diesmal würde er auch nach ner kurzschlussreaktion schluss machen.
oder soll ich einfach die zeig genießen bis es so weit ist. ich weiß es nicht.

 

Mein essen diese woche lässt sich schnell zusammenfassen:

Mittwoch: 2 Piroggas kleiner Salat
Donnerstag: Hühnersuppe
Freitage: Suppe, Cheeseburger
Samstag: nudeln mit bolognese
sonntag: 1 brötchen, teller chinanudeln

25.1.10 00:22


hallo montag

es liegt eine spannende woche vor mir ... nicht!
das wochenende hab ich ganz gut überlebt. ich war am samstag so betrunken, dass ich aufm kiez aufm tresen anner stange getanzt habe.war aber eine überragende leistung, da ich mit hohen schuhen weder ausgerutscht noch hingefallen bin.
ansonsten habe ich eigentlich nur geschlafen.
heute werde ich wohl mal die küche und mein zimmer aufräumen. und einbisschen gitarre üben. am mittwoch hab ich schonwieder unterricht und ich habe noch nichts getan ahh.
wies mit dem abnehmen läuft weiß ich nicht. hab das gefühl, dass ich sowieso zu viel am wochenende gegessen habe. heute gabs zum frühstück ein brötchen mit salami+käse und mittags eine kleine portion tortelloni. schokolade habe ich aber auch schon genascht.
ansonsten kann ich mich wirklich nicht beschweren. morgen hab ich das gespräch mit meinem chef. dann muss ich mir nen neuen job suchen. hoffe ich finde was, was mir spaß macht und wo ich mittags arbeiten kann.
ich freu mich so auf oktober, wenn ich endlich anfangen kann zu studieren. ich glaube das wird zwar anstrengend, aber toll.
geldprobleme as usual. es lebe der dispo. hoffe da komm ich auch bald wieder raus.
und wenn meine mutter ihr haus verkauft hat bleibt vllt auch einbisschen geld zum shoppen übrig.
ich werd dann direkt mal einbisschen rumsurfen. vllt find ich ja interessante jobangebote im internet.mal sehn.

bis dann!

18.1.10 14:44


bulimie in echtzeit: ich hab so viel spaghetti gegessen, ich bin kugelrund und fühl mich fett. ich fühl die käsesahnesoße in meinem bauch.ich möchte nicht kotzen, nicht bei der arbeit. aber ich halt dieses gefühl nicht aus. ich will nicht dick werden,

genau diese gedanken haben wir

15.1.10 13:37


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